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左右腎結(jié)石的排出方法具體如下：

一、左腎結(jié)石：

1、如結(jié)石<0.6cm，可通過大量喝水、運(yùn)動(dòng)和口服排石藥物，將結(jié)石排出體外；

2、可結(jié)合體位排石，病人一般采取仰臥位，用枕頭墊高臀部，可將腎下盞結(jié)石倒入腎上盞和腎盂內(nèi)，再向右側(cè)臥15分鐘，將結(jié)石倒入輸尿管，經(jīng)過站立活動(dòng)，可將結(jié)石排出體外。

二、右腎結(jié)石：

1、需采取平仰臥位，在臀部墊枕頭，保持此體位15分鐘，可將結(jié)石從腎下盞、腎中盞，倒入腎上盞和腎盂內(nèi)，再向左側(cè)臥位15分鐘，站立15分鐘，可將結(jié)石排到輸尿管；

2、通過大量運(yùn)動(dòng)、大量喝水，以及口服擴(kuò)張輸尿管藥物，將結(jié)石順利排出體外。病人在排石過程中，應(yīng)口服擴(kuò)張輸尿管藥物和中成藥，可加快結(jié)石排出體外。