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      筋膜炎能治好嗎
      2023-02-05 12:55:10播放-
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      筋膜炎能治好嗎
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      筋膜炎癥通過治療可以治愈,以腰背筋膜炎為例,一般治療方法都是采用綜合治療,單一治療通常效果不佳,只有綜合治療才能發(fā)揮最大的治療效果,甚至完全治愈。主要包括以下幾種治療方式:

      1、基礎(chǔ)治療:患者要在平時(shí)生活、工作中避免不良姿勢或長期固定姿勢,在工作間歇應(yīng)主動(dòng)活動(dòng)腰部,減輕筋膜壓力,一般每次活動(dòng)5-10分鐘即可以緩解癥狀,減輕筋膜炎癥,并且預(yù)防癥狀復(fù)發(fā)。平時(shí)生活中也應(yīng)加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉,例如進(jìn)行小燕飛訓(xùn)練或山羊挺身訓(xùn)練,每天訓(xùn)練8-10組,即可以達(dá)到鍛煉的目的,通常需要3-6個(gè)月能見到較為明顯的效果。除了腰背肌鍛煉之外,最好再輔助腹肌訓(xùn)練,可以從腰部的前后同時(shí)加強(qiáng)腰部穩(wěn)定性,對腰背筋膜炎的恢復(fù)較為有利;

      2、藥物治療:非甾體抗炎藥對腰背筋膜炎效果較為理想,治療時(shí)間一般不宜大于4周,否則容易發(fā)生消化道的不良反應(yīng);

      3、局部理療:包括沖擊波治療等,也是較好的治療方法;

      4、手術(shù)治療:對于較為嚴(yán)重的腰背筋膜炎癥,保守治療效果通常并不理想,這時(shí)需要考慮進(jìn)行手術(shù)治療,松解腰背筋膜,減輕炎癥,達(dá)到治愈的目的。

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