![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/27/76/o4YBAFsLr7GAafAJAAEcuACZzL847.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
踝泵運(yùn)動(dòng)可以治療靜脈曲張嗎
2023-02-02 13:17:10播放：-
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踝泵運(yùn)動(dòng)可以治療靜脈曲張嗎
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踝泵運(yùn)動(dòng)對于治療靜脈曲張作用有限，不能治療靜脈曲張，可以緩解靜脈曲張癥狀。踝泵運(yùn)動(dòng)是足踝部不?；顒?dòng)，促使小腿肌肉收縮，小腿肌間靜脈叢血液能夠快速回流，所以踝泵運(yùn)動(dòng)目的是防止深靜脈血栓形成，促進(jìn)血液回流。
腓腸肌靜脈叢的血液容量比較大，兩條腿容量約為60-70ml，所以踝泵收縮一次，可以