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如果患者發(fā)生腰椎間盤突出，需要去醫(yī)院檢查確診，建議先進行腰椎的核磁共振檢查，明確為腰椎間盤突出，或腰椎間盤膨出、腰椎間盤脫出，或者為腰肌勞損其他的原因所引起的腰背部疼痛。同時了解疾病的嚴重程度，并且再選擇合適的治療方案和康復方法進行治療，具體如下：

1、保守治療：如果沒有明顯的嚴重腰椎間盤突出，患者通常可以選擇保守治療，包括臥床休息1-2周，同時在下床佩戴腰圍進行慢走、散步的康復訓練；

2、腰椎背部的力量訓練：待患者腰椎間盤突出，出現(xiàn)急性癥狀1-2后，可以開始進行腰椎的背部的力量的訓練，包括小燕飛、五點支撐法等；

3、藥物治療：實際治療腰椎間盤突出的藥物有限，常見的為非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥，主要目的是消除神經(jīng)根的炎癥以及腫脹，從而消除腰椎間盤突出癥的癥狀的作用。包括塞來昔布、依托考昔片、布洛芬緩釋片、美洛昔康，以及艾瑞昔布等藥物。另外患者還可以口服甲鈷胺片，如果癥狀嚴重，也可以到診所采用甘露醇加上地塞米松靜脈注射2-3天，多數(shù)腰椎間盤突出患者經(jīng)過上述治療，癥狀都能夠緩解；

4、手術(shù)治療：如果腰椎間盤突出癥狀頻繁發(fā)作，或者病情遷延半年以上沒有緩解，核磁共振提示患者出現(xiàn)明顯的腰椎間盤突出，壓迫神經(jīng)，甚至于腰椎間盤脫出。就應(yīng)該果斷選擇手術(shù)治療，才可避免病情過久的延誤，而影響治療效果。