![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AE/C2/57FD90E61759147B588331D85618AEC2.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
痛經(jīng)喝什么茶可以緩解
2023-09-03 20:45:52播放：-
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痛經(jīng)喝什么茶可以緩解
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部分女性在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，而痛經(jīng)程度有輕有重，重度痛經(jīng)需要用止痛藥，甚至要到醫(yī)院就診。輕度痛經(jīng)雖不至于嚴(yán)重影響工作、生活，但身體會(huì)出現(xiàn)不適影響，此時(shí)藥食同源且能緩解經(jīng)期輕度痛經(jīng)的茶飲主要有以下幾種：
1、紅棗玫瑰花茶：食材是玫瑰花和紅棗，做法是將玫瑰花、紅棗用清水略微沖洗干凈，將紅棗去核，從中間斷開后，將玫瑰花和紅棗一起放到杯