国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

      醫(yī)生登錄
      極速咨詢(xún)
      糖尿病人可以吃石榴不
      2023-04-13 06:31:57播放-
      手機(jī)瀏覽
      用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀(guān)看
      糖尿病人可以吃石榴不
      01:58
      視頻內(nèi)容

      糖尿病患者可以吃石榴。糖尿病患者選擇水果時(shí)有以下原則:

      1、控制量:不把水果當(dāng)作主食吃,總量需要控制,一般在50-100g;

      2、食用時(shí)間:建議在兩餐之間吃,比如上午10點(diǎn),下午3-5點(diǎn)左右,吃一點(diǎn)水果作為加餐,既可以增加飽腹感,避免下一餐過(guò)度進(jìn)食,更重要的是可以使血糖更加平穩(wěn),避免血糖過(guò)多波動(dòng)。

      所以以石榴為例,很多水果糖尿病患者都可以吃,但是掌握原則,不能過(guò)量。

      是否可以吃石榴,主要是涉及糖尿病患者在治療的五駕馬車(chē)當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)治療。營(yíng)養(yǎng)治療當(dāng)中的一個(gè)重要原則,是要總量控制,種類(lèi)多樣化。每個(gè)糖尿患者在控制時(shí),會(huì)有建議的總熱卡,可以按照三餐1/5、2/5、2/5的分配,也可以1/7、2/7、2/7,2/7這樣總量的分配。每一餐什么樣的食物最合適,沒(méi)有固定的搭配。

      內(nèi)分泌科醫(yī)生推薦
      相關(guān)推薦
      沒(méi)有更多了