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骨關(guān)節(jié)炎病人可以進(jìn)行哪項運動
2023-02-04 16:19:52播放：-
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骨關(guān)節(jié)炎病人可以進(jìn)行哪項運動
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骨關(guān)節(jié)炎是退行性骨關(guān)節(jié)病中較為嚴(yán)重的一種，平時生活中應(yīng)盡量避免關(guān)節(jié)磨損。老年人往往同時伴有骨質(zhì)疏松，故劇烈活動，比如足球、籃球、體操、劇烈跳躍等活動并不適合，骨關(guān)節(jié)炎患者一般推薦進(jìn)行以下幾種運動：
1、力量練習(xí)，由于骨關(guān)節(jié)炎往往伴有疼痛，患者不愿意多動，可造成肌肉廢用性萎