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腰痛首先要明確病因，最常見的是腰部肌肉或者其它器官引起，有可能是內(nèi)臟或者腎結(jié)石問(wèn)題。排除掉這些問(wèn)題后，如果只是椎間盤和腰肌勞損或者腰椎小關(guān)節(jié)等問(wèn)題，治療的基本原則為：

1、臥床休息，減少腰椎承受負(fù)擔(dān)；

2、通過(guò)消炎止痛和解除痙攣緩解炎癥以及肌肉軟組織痙攣所造成的疼痛；

3、通過(guò)舒筋活絡(luò)類中藥，緩解局部疼痛。

如果出現(xiàn)的腰痛跟勞累、外傷無(wú)關(guān)，突發(fā)