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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院

精神心理科

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森田療法什么意思

2023-06-01 02:26:23播放：-

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森田療法什么意思

02:05

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森田療法是常用的一種心理治療方法，由日本教授森田正馬創(chuàng)立，在創(chuàng)立最初名字叫神經癥特殊療法，1938年森田正馬教授逝世以后，其學生將此方法命名為森田療法。

森田療法主要治療原則是，順其自然、為所當為。順其自然并不是隨心所欲，一定要按照事物要求做事情，接納自己的各種情緒，接納愉快、悲傷、憂郁、焦慮等情緒，不要求癥狀全部消失，