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慢性胃炎的注意事項
2023-02-05 10:54:17播放:-
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慢性胃炎的注意事項
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慢性胃炎的發(fā)生多與不良飲食習(xí)慣、作息時間、情緒、藥物等有關(guān),其注意事項主要包括以下幾點:
1、避免過饑過飽;
2、不宜情緒波動;
3、戒煙戒酒;
4、進(jìn)食需細(xì)嚼慢咽;
5、慎用或忌用對胃黏膜有損傷的藥物;
6、飯后不宜立即運動:用餐結(jié)束后休息一段時間,最好30-60分鐘以后再開始運動。
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