腰間盤突出可以跑步嗎
2023-11-16 07:29:18播放:-
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腰間盤突出可以跑步嗎
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腰椎間盤突出患者的鍛煉方法與其病情發(fā)展階段有關(guān),不能一概而論是否可以跑步,通常將腰椎間盤突出患者的病情分為四個階段,急性期、亞急性期、恢復(fù)期與緩解期。在急性期和亞急性期,病人以劇烈疼痛為主要表現(xiàn),此時需臥床休息,可以在床上進行勾腳、繃腿鍛煉,主要是為了維持肌肉的力量、促進血循,防止血栓的發(fā)