国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

痛經(jīng)主要是原發(fā)性痛經(jīng)，有別于繼發(fā)性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)很多是子宮內(nèi)膜異位癥這些疾病導(dǎo)致，原發(fā)性痛經(jīng)調(diào)理首先是飲食，過于偏瘦或者過于偏胖都有可能導(dǎo)致痛經(jīng)發(fā)生。其次是在月經(jīng)前期快來的時候可以口服維生素B族，它有助于緩解精神緊張，同時在月經(jīng)周期之前，中間的時候盡量避免不要吃冷飲，或者辣椒、花椒這些刺激性食物，同時一定要注意保暖，因為寒冷也有可能加