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雀斑和遺傳有關(guān)，青春期前更明顯，日曬后會(huì)加重、顏色加深，所以要減淡雀斑，首先要避免日曬，平常做好防曬，如早出晚歸、打傘、戴帽子等物理防曬，外出前涂防曬霜加強(qiáng)防曬。去雀斑還可用激光治療，包括高頻激光、調(diào)Q脈沖激光等，但做完激光手術(shù)后也要注意防曬，且治療雀斑并非一次就能解決，雀斑有時(shí)會(huì)復(fù)發(fā)、會(huì)增長，需要重復(fù)治療。