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姜是一種草本竹，屬于姜科，具有刺激性的香味，性溫。生姜不僅營養(yǎng)價值高，而且是一種藥食兼具的食材，具有暖身、減輕手腳冰涼、減輕痛經、增進食欲、化痰止咳、清熱解毒等功效。當出現發(fā)燒癥狀的時候，也可以使用姜片來退燒，當然退燒的效果不如一些其他藥物明顯，但是也能夠緩解風寒感冒所導致的打噴嚏、流鼻涕等癥狀，同時祛除體內濕氣的效果也還不錯。