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      精子數(shù)量少怎么調(diào)理
      2023-05-03 03:07:50播放-
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      精子數(shù)量少怎么調(diào)理
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      精子數(shù)量少日常調(diào)理及治療方法如下:

      1、改變不良生活習(xí)慣:包括戒煙、戒酒、減少咖啡因攝入、少喝可樂和適當(dāng)鍛煉身體等;

      2、飲食調(diào)整:注意增加維生素?cái)z取量,補(bǔ)充微量元素如鋅或硒,多食海產(chǎn)品和高蛋白質(zhì)食物等;

      3、中醫(yī)治療:通過中醫(yī)辨證治療,改善精子數(shù)量;

      4、試管嬰兒或人工授精:其他調(diào)理或治療方式無效時,采用此種方法。

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