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      半歲寶寶吃什么輔食
      2023-12-11 10:17:04播放-
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      半歲寶寶吃什么輔食
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      6個月寶寶母乳或奶粉已經(jīng)不能滿足生長發(fā)育需要了,寶寶的乳牙已經(jīng)開始萌出并且對食物的味道很靈敏,需要及時添加各種輔食使寶寶適應(yīng)不同味道的食物,同時對牙齒的萌出也有利,可以鍛煉進食技能的發(fā)育和味覺的發(fā)育。合理的輔食添加對寶寶的益處很多,比如用勺子喂食可以訓(xùn)練吞咽和咀嚼能力,手抓食物可以訓(xùn)練手口的協(xié)調(diào)動作。蔬菜引入時每一種菜泥都要喂3-4天,寶寶習慣后再換另一種,量要由少到多不要過于著急,目的是為了刺激味覺發(fā)育,訓(xùn)練接受不同味道和質(zhì)地的食物能力。需要注意的是,添加輔食的過程是應(yīng)答式喂養(yǎng),要讓寶寶高興地吃自主愿意的去吃,不能填鴨式或強迫性喂養(yǎng)。寶寶乳類食品引入輔食的最初,首先應(yīng)該要選入容易吸收能夠滿足寶寶生長需要,又不容易引發(fā)過敏的食物,包括鐵強化米粉、蔬菜泥,比如根莖類的土豆泥、南瓜泥、胡蘿卜泥等。添加輔食的時間和過程還要適合寶寶的接受能力,保證輔食結(jié)構(gòu)和味道能夠被寶寶接受,從而順利過度攝入固體食物而且獨立進食。

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