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      血糖高吃什么水果
      2023-09-19 13:59:19播放-
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      血糖高吃什么水果
      02:26
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      糖尿病人和水果的關系,原則上糖尿病都可以吃水果,但是血糖過高吃水果,水果里面主要含的是果糖為主,這樣的可能會對血糖有影響。

      水果一般也有能量,除了果糖以外,還有果膠、微量元素和礦物質(zhì)等。糖尿病人適宜吃的水果,那就要選擇那種果膠含量低的、果糖含量低的,不影響血糖的、果膠熱量低的那種水果。

      目前現(xiàn)在的水果的話,糖尿病人常吃的、血糖比較低的、果膠含量低或?qū)ρ?