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艾滋病的自我檢測(cè)，主要包括以下方面的內(nèi)容：

1、觀察癥狀：暴露于艾滋病病毒后2-4周，會(huì)出現(xiàn)艾滋病急性期的癥狀，包括發(fā)熱、盜汗、咳嗽、咳痰、腹疼、腹瀉，以及淋巴結(jié)的腫大和皮疹，即由于艾滋病病毒血癥導(dǎo)致的斑丘疹。通常癥狀持續(xù)1-3周的時(shí)間會(huì)自然緩解，因此暴露于艾滋病病毒以后，要注意監(jiān)測(cè)、判斷是否有上述癥狀；

2、做艾滋病抗體檢測(cè)：可以自己買艾滋病試紙來(lái)檢測(cè)血液中的艾滋病抗體，如果抗體是陽(yáng)性，說(shuō)明感染艾滋病病毒，而抗體一般出現(xiàn)在暴露于艾滋病病毒后2-6周。通常建議此類人群應(yīng)及時(shí)到三甲醫(yī)院，或疾控部門檢測(cè)，能保證檢測(cè)的準(zhǔn)確性，或自己在家庭內(nèi)檢測(cè)后再到醫(yī)院檢測(cè)，才能確定是否感染艾滋病病毒。