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發(fā)生中暑后應(yīng)立刻將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，解開袖口、領(lǐng)口，通過空調(diào)、風(fēng)扇等降低環(huán)境中溫度。同時用濕毛巾、涼毛巾擦拭皮膚，起到散熱的作用。此時可給予患者口服大量含有鹽的飲品，或者直接靜脈輸注鹽水、葡萄糖鹽水，以補(bǔ)充體液的丟失。

輕癥中暑階段，患者會出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、腹瀉、肌肉酸痛、乏力、注意力下降等。此時患者會自覺皮溫升高，臉和皮膚在發(fā)燙，體溫有時可以升高到38℃左右。發(fā)展至熱痙攣階段會出現(xiàn)大量氯化鈉丟失，患者會出現(xiàn)肌肉酸痛、肢體抽搐，其中以腓腸肌即小腿肚最為明顯，嚴(yán)重者還出現(xiàn)腹部絞痛和頑固性打嗝。至熱衰竭階段，大量的體液、汗液丟失，患者會發(fā)生低血容量性休克。熱射病階段為中暑的最嚴(yán)重階段，患者會出現(xiàn)41℃以上的超高熱，同時伴有昏迷等嚴(yán)重的意識障礙。