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暈船也稱為暈動癥，可采取以下措施以緩解或避免暈船：
1、坐船時選擇輪船中部，因為其震動較?。?br/>2、保持身體處于半臥位或半坐臥位，即坐直身體，使大腦內(nèi)保持平衡狀態(tài)，這種狀態(tài)下大腦發(fā)出的平衡信號極有幫助；
3、提前服用防止暈船的藥物，如苯海拉明或暈動片等；
4、坐船前保證充分休息，過度疲勞、感冒或身體不適會增加暈船的幾率。
具體用藥請結合臨床，由醫(yī)生面診指導為準。