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患者病情不同，中醫(yī)食療調(diào)理的方法也不同。如患者由痰濕困脾、脾虛濕蘊引起，可通過健脾化濕的食物緩解（如山藥、大棗）；因情緒急躁引起患者可通過薄荷葉清肝明目；肝陽上亢患者，需少飲酒、少吸煙，飲食清淡，保證充足的睡眠；貧血或糖尿病患者需適當補充含鐵食物和控制糖攝入，防止眩暈復發(fā)。