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      肝火旺怎么辦
      2023-07-05 16:12:38播放-
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      肝火旺怎么辦
      01:41
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      若患者出現(xiàn)肝火旺盛的表現(xiàn),應從以下方面進行改善:

      1、調(diào)整情緒:暴怒傷肝,患者應積極控制情緒,減少大動肝火的頻率,若癥狀較為嚴重,可尋求心理醫(yī)生的幫助;

      2、規(guī)律生活習慣:養(yǎng)成合理的作息習慣,并適當增加活動量;

      3、飲食調(diào)攝:飲食應以清淡為主,可適當多吃苦瓜、杏仁、苦菊、芹菜、蓮藕等食物,亦可用菊花、桑葉、金銀花等入肝經(jīng)的藥物代茶飲;

      4、穴位按摩:適用于癥狀較輕的患