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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

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動脈粥樣硬化怎么預(yù)防

2023-04-28 01:24:53播放：-

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動脈粥樣硬化怎么預(yù)防

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動脈粥樣硬化可分為一級預(yù)防、二級預(yù)防：

一級預(yù)防：養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，低脂低糖低鹽飲食，多食用高纖維高維生素食物，比如蔬菜、水果等，加強(qiáng)體育鍛煉；

二級預(yù)防：關(guān)注腦血管、心血管健康，定期查體。建議60歲以上的老年人群，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，每天服用拜阿司匹林進(jìn)行抗血小板的預(yù)防治療。

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