有痘坑飲食上要注意什么
2023-07-12 20:25:23播放:-
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有痘坑飲食上要注意什么
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痘坑是青春痘的產(chǎn)物,日常生活中的飲食是非常重要的,由于個(gè)人體質(zhì)的不同,可能出現(xiàn)的反應(yīng)也會(huì)不同,在生活中需要注意避免食用辛辣刺激,油膩的食物,降低油脂分泌,可以減少毛孔阻塞幾率,防止皮膚感染。忌煙酒,飲食要清淡,多吃水果及蔬菜,不要通宵熬夜,長(zhǎng)期熬夜,疲勞都會(huì)誘發(fā)或加重青春痘的生長(zhǎng)。
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