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副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

臨床營養(yǎng)科

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兒童肥胖應(yīng)選擇吃哪種糖

2023-11-07 00:07:08播放：-

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兒童肥胖應(yīng)選擇吃哪種糖

01:27

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醫(yī)學(xué)上對體重超過按身長計算的平均標準體重20%的兒童，稱為小兒肥胖癥。兒童肥胖專門去吃葡萄糖、蔗糖是沒有必要的。一般來講，除糖尿病患者需要選擇木糖外，肥胖兒童不用刻意挑選糖的種類。目前市面上的糖都是復(fù)合性糖，無單純只含有蔗糖或者果糖。我們常見的軟糖、水果糖、維生素糖之間的差異僅僅是蔗糖或果糖含量多少