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肩關節(jié)脫位復位手法非常之多，常見以下幾種：

1、最常用復位方法是手牽足蹬法，一手拉患肢，然后將腳放在患側腋下，通過牽拉把肩關節(jié)拉到關節(jié)盂唇上面；

2、讓患側肩關節(jié)緩慢上舉到一定程度以后，在腋窩可以摸到肱骨頭，輕輕下壓即可復位。甚至只有自己的情況下也可以自行復位，平躺在地上以后，把手舉到頭頂，在腋窩摸到圓形的東西，然后按壓就可以復位，是最簡單的方法。