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花椒水泡腳可以輔助減肥，但效果并不明顯?；ń沸晕缎翢?、辛散，具有一定散寒除濕的作用，在泡腳祛除寒氣的同時(shí)可以帶出濕氣，濕氣集結(jié)于體內(nèi)可能表現(xiàn)為人體體重增加、大腹便便、舌苔厚膩、大便溏泄、走路乏力等偏于肥胖的癥狀，肥胖會(huì)導(dǎo)致血脂增高、血糖增加、血壓上升、代謝紊亂的弊端。

泡腳時(shí)花椒的存在還可能刺激足部穴位，可以調(diào)節(jié)臟腑功能，促進(jìn)身體的血液循環(huán)、疏通人體經(jīng)絡(luò)、加強(qiáng)人體新陳代謝，雖然有一定控制體重和減肥的功效，但減肥效果并不明顯。由于花椒的刺激性較強(qiáng)，因此不建議患者長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行浸泡，浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，否則不利于身體健康。

患者體重增加時(shí)，建議進(jìn)行健康生活、合理運(yùn)動(dòng)控制體重，在臨床上減肥沒(méi)有捷徑，應(yīng)以生活方式調(diào)整為主，通過(guò)控制飲食、杜絕零食和加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)消耗熱量等方法進(jìn)行健康減肥。