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經(jīng)常性便秘的原因有3種，腸道菌群失調(diào)、腸道蠕動(dòng)減慢，以及與個(gè)人排便習(xí)慣有關(guān)。具體分析如下：

1、腸道菌群失調(diào)：最常見(jiàn)的是腸道菌群的失調(diào)，人體腸道中存在大量細(xì)菌，這些細(xì)菌的種類(lèi)和數(shù)量會(huì)保持一定的相對(duì)穩(wěn)定。但是有些情況下可能會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)。比如濫用抗生素、喜食油膩的食物、精神壓力過(guò)大等，會(huì)導(dǎo)致腸道菌群的種類(lèi)和數(shù)量發(fā)生變化，可能會(huì)