![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/94/FF/23FDADF7BA4827C984CF6D1F3D5794FF.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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羅圈腿怎么來(lái)矯正
2023-05-03 05:45:26播放：-
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羅圈腿怎么來(lái)矯正
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視頻內(nèi)容
羅圈腿專(zhuān)業(yè)名稱(chēng)叫膝內(nèi)翻，表現(xiàn)為在腳踝靠攏時(shí)膝關(guān)節(jié)不能靠攏，形狀像個(gè)O字，所以也叫O形腿。羅圈腿矯正要根據(jù)程度來(lái)決定方法，具體說(shuō)明如下：
1、較輕羅圈腿可以通過(guò)矯形鞋墊增加外側(cè)高度，把負(fù)重重心向外移，逐漸得到一定矯正；
2、通過(guò)束縛帶將膝關(guān)節(jié)向內(nèi)側(cè)束縛，然后做些屈伸活動(dòng)，減少膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)肌腱、韌帶組織攣縮，可以逐漸改善羅圈腿程度。但是這種治療過(guò)程比較漫長(zhǎng)，需要堅(jiān)持才