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肩周炎患者可以用鹽包熱敷，即在棉布口袋內(nèi)裝鹽加熱進(jìn)行局部熱敷。棉布口袋內(nèi)放入鹽、沙子、水均可，作為一種發(fā)熱體，再進(jìn)行局部熱敷，效果較好。但是還需要輔助藥物、注射等治療，建議敷在肩部后方天宗穴周圍，熱敷效果較好。

另外，可以敷在肩部上方，而肩部前方應(yīng)盡量少敷，原因在于此部位與神經(jīng)、血管相對(duì)比較接近，容易產(chǎn)生刺激和不良反應(yīng)。如果肩部前方疼痛，也可以進(jìn)行熱敷，但是時(shí)間不宜過(guò)久，因?yàn)榇颂幤つw相對(duì)敏感而容易出現(xiàn)損傷。所以，建議熱敷以肩部后方和上方為主，通常持續(xù)時(shí)間為10-15分鐘，不要超過(guò)15分鐘，間隔要30分鐘以上，避免燙傷即可。