高血壓螃蟹可以吃嗎
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高血壓螃蟹可以吃嗎
范書英主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 冠心病、心律失常、高血壓、心力衰竭、心肌病的診斷及治療，對心臟超聲有獨到見解。
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高血壓的患者可以適量吃螃蟹，螃蟹中含有豐富的蛋白質(zhì)，還有多種維生素，如維生素A、維生素B1等，還富含鈣、磷等微量元素。螃蟹是一種高蛋白低脂肪的食品，適量吃螃蟹對于高血壓患者有益處。
高血壓患者吃螃蟹要注意，100g蟹黃中膽固醇含量高達(dá)460mg，所以高血壓患者盡量吃蟹肉，少吃或者不吃蟹黃。另外，高血壓患者吃蟹也不能貪多，控制在100g左右即可。
高血壓患者吃螃蟹要注意，100g蟹黃中膽固醇含量高達(dá)460mg，所以高血壓患者盡量吃蟹肉，少吃或者不吃蟹黃。另外，高血壓患者吃蟹也不能貪多，控制在100g左右即可。
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