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床軟了腰痛怎么辦
2023-10-27 13:29:03收聽:-
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床軟了腰痛怎么辦
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床軟了就腰疼,因為床對腰椎支撐不足造成疲勞,這說明肌肉力量不足、肌肉緊張筋膜炎,這種有可能因為床太軟,腰椎在晚上休息或平時休息的時候不能得到很好的支撐,這樣腰肌力量仍然在用力,會造成腰肌的滲出或疼痛癥狀。床太軟是造成腰疼的最主要原因,得不到休息以后炎癥物質滲出,刺激肌肉緊張,所以產生腰疼。
這樣的情況,首先,更換床,用硬板床。其次,可以鎮(zhèn)痛,用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如扶他林、西樂葆,還可以用中藥的活血化瘀藥物,比如腰痛寧膠囊、仙靈骨葆膠囊等。然后,可以去正規(guī)醫(yī)院理療、熱敷、康復訓練、針灸等。最后,要注意有沒有其它疾病或情況引起的腰疼,這種情況可以用腰圍保護,如果持續(xù)的不緩解需要及時檢查。
這樣的情況,首先,更換床,用硬板床。其次,可以鎮(zhèn)痛,用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如扶他林、西樂葆,還可以用中藥的活血化瘀藥物,比如腰痛寧膠囊、仙靈骨葆膠囊等。然后,可以去正規(guī)醫(yī)院理療、熱敷、康復訓練、針灸等。最后,要注意有沒有其它疾病或情況引起的腰疼,這種情況可以用腰圍保護,如果持續(xù)的不緩解需要及時檢查。
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