檸檬水什么時(shí)間喝美白
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病情描述：
檸檬水什么時(shí)間喝美白
汪晨主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長(zhǎng): 常見(jiàn)的皮膚病如濕疹、藥疹、蕁麻疹、銀屑病、扁平苔癬等，色素性皮膚病如各種色素斑、痣、白癜風(fēng)等，感染性皮膚病及性病，疑難性皮膚病如血管瘤、瘢痕疙瘩、皮膚腫瘤、皮膚淋巴瘤、惡性黑素瘤、大皰性皮膚病、紅斑狼瘡、皮肌炎、硬皮、結(jié)節(jié)性紅斑、脂膜炎，皮膚淀粉樣變和遺傳性皮膚病的治療，還對(duì)如何保護(hù)皮膚具有深入地研究。
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檸檬水應(yīng)該在晚上喝，起到美白的效果，但是美白的效果微乎其微。檸檬是一種水果，檸檬含有豐富的維生素C、糖類(lèi)、鈣、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸，并且高量的鉀元素和低量的鈉元素，對(duì)人體十分有益。檸檬含有豐富的維生素C，能夠維持人體各種組織細(xì)胞、細(xì)胞間質(zhì)的生成，并且能夠保持正常的生理機(jī)能，所以經(jīng)常吃檸檬可以預(yù)防感冒。
維生素C具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，所以女性經(jīng)常食用有一定的美白
維生素C具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，所以女性經(jīng)常食用有一定的美白