糖類(lèi)抗原15-3偏高的生活護(hù)理
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病情描述：
糖類(lèi)抗原15-3偏高的生活護(hù)理
呂大鵬主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
擅長(zhǎng): 小切口乳腺病的治療，乳頭內(nèi)陷的治療，大乳頭縮小術(shù)、漿細(xì)胞性乳腺炎、肉芽腫性乳腺炎、非哺乳期乳腺炎、乳腺癌等等。
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糖類(lèi)抗原15-3偏高主要見(jiàn)于乳腺癌、肺癌、卵巢癌等疾病，患者除積極治療外，還應(yīng)做好日常護(hù)理工作。
1.癌癥患者應(yīng)建立健康的生活方式，如保持正常的體重、堅(jiān)持日常鍛煉、減少酒精的攝入，不要抽煙、慎用保健品。
2.患者康復(fù)期，可選擇一項(xiàng)適合自己并能終生堅(jiān)持的有氧運(yùn)動(dòng)。推薦進(jìn)行有規(guī)律的鍛煉，每周至少150min的中等強(qiáng)度鍛煉，1周2次的力量訓(xùn)練?？蛇x擇的運(yùn)動(dòng)有快走、騎車(chē)、游泳、打太極拳以及有氧舞蹈等。
1.癌癥患者應(yīng)建立健康的生活方式，如保持正常的體重、堅(jiān)持日常鍛煉、減少酒精的攝入，不要抽煙、慎用保健品。
2.患者康復(fù)期，可選擇一項(xiàng)適合自己并能終生堅(jiān)持的有氧運(yùn)動(dòng)。推薦進(jìn)行有規(guī)律的鍛煉，每周至少150min的中等強(qiáng)度鍛煉，1周2次的力量訓(xùn)練?？蛇x擇的運(yùn)動(dòng)有快走、騎車(chē)、游泳、打太極拳以及有氧舞蹈等。
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