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預(yù)防老年癡呆吃什么最好
2023-12-14 18:17:31收聽：-
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預(yù)防老年癡呆吃什么最好
語音內(nèi)容
老年癡呆有一部分病因是和遺傳有關(guān)系，吃什么沒法預(yù)防。只能預(yù)防疾病引發(fā)的癡呆，比如營養(yǎng)不良性、電解質(zhì)紊亂，另外還有腦血管病都可能會引發(fā)癡呆，所以通過上述幾個方面的預(yù)防，也可以避免一部分癡呆的發(fā)生，具體如下：
第一、維生素B1、B12的缺乏會導(dǎo)致認(rèn)知功能下降，所以吃東西的時候要注意肉、魚、蛋、
第一、維生素B1、B12的缺乏會導(dǎo)致認(rèn)知功能下降，所以吃東西的時候要注意肉、魚、蛋、