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主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

內分泌內科

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高血脂癥如何治療

2023-05-24 13:55:57收聽：-

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高血脂癥如何治療

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高血脂癥要進行生活方式的調整，飲食要清淡，盡量避免食用高脂食物，如動物內臟、肥肉、肉加工產品，如香腸等，避免油炸食品。
在低脂飲食的同時也要保證充足的蛋白質攝入，可以一天一個雞蛋，一天250mL牛奶，牛奶可以喝脫脂牛奶，適當多吃魚，尤其是深海魚富含不飽和脂肪酸，有降低血脂的作用。
多吃蔬菜，注意蔬菜的