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腰椎間盤(pán)膨出的主要原因是椎間盤(pán)發(fā)生了退化，特別是纖維環(huán)組織的彈力、性能下降。在年輕人群中，纖維環(huán)內(nèi)的膠原成分和蛋白多糖成分非常豐富，纖維環(huán)的彈性和韌性非常好，可以有效的包裹住髓核組織，防止髓核組織向外突出。
隨著年齡的增大，或者由于慢性勞損，都可以引起纖維環(huán)組織發(fā)生退變，這時(shí)纖維環(huán)的彈力、彈性就會(huì)下降，髓核組織被纖維環(huán)的束縛作用會(huì)減輕，纖維環(huán)就會(huì)在髓核組織的推動(dòng)下向四周擴(kuò)張，會(huì)形成椎間盤(pán)膨出。隨著病變的發(fā)展，纖維環(huán)可以發(fā)生破裂，這時(shí)髓核可以進(jìn)入到纖維環(huán)，甚至突破纖維環(huán)到達(dá)椎管內(nèi)，這時(shí)腰椎間盤(pán)膨出就發(fā)展到了腰椎間盤(pán)突出的階段。