![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
吃什么水果補腎
2023-08-13 10:40:41收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
吃什么水果補腎
語音內(nèi)容
補腎的水果比較多，具體如下：
1、桑葚，具有養(yǎng)肝益腎的作用，可以治療肝腎精血虧虛引起的頭暈眼花、腰膝酸軟、盜汗。
2、覆盆子，具有益腎固精的作用。
3、栗子，具有補腎強筋的作用，可治療腎虛、腰膝無力。栗子可以生吃或者煮熟吃，都能起到養(yǎng)腎的功效。不建議炒熟吃，其營養(yǎng)價值會嚴重受損。
4、無花果，具有養(yǎng)肝補腎的作
1、桑葚，具有養(yǎng)肝益腎的作用，可以治療肝腎精血虧虛引起的頭暈眼花、腰膝酸軟、盜汗。
2、覆盆子，具有益腎固精的作用。
3、栗子，具有補腎強筋的作用，可治療腎虛、腰膝無力。栗子可以生吃或者煮熟吃，都能起到養(yǎng)腎的功效。不建議炒熟吃，其營養(yǎng)價值會嚴重受損。
4、無花果，具有養(yǎng)肝補腎的作