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胃不好可以吃龍蝦嗎
2023-09-02 18:30:38收聽(tīng)：-
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胃不好可以吃龍蝦嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
胃不好的人只要對(duì)蝦不過(guò)敏，是可以吃蝦的，蝦富含豐富的蛋白質(zhì)和多種微量元素、維生素，是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的佳品，還可以提高身體免疫力、減輕神經(jīng)衰弱、預(yù)防大血管動(dòng)脈粥樣硬化，降低心腦血管發(fā)病率，但是吃蝦需要注意烹飪蝦的方式，胃不好的人建議直接煮著吃，不要吃油炸、不要添加辛辣、刺激的辣椒和麻椒