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很多人都發(fā)生過睡醒后腰痛，腰疼的原因比較多，對于年輕人常見的是腰肌筋膜炎、睡覺著涼、肌肉緊張引起的起床時腰疼，這種疼痛會比較快的緩解。
還有一種可能性是腰椎骨關節(jié)的炎性反應，在年輕人比較常見的是強直性脊柱炎，這種疼痛會持續(xù)時間比較長，出現(xiàn)腰部肌肉僵硬、活動受限，應該到醫(yī)院門診檢查確診。
對于中老年人腰痛的常見原因是腰肌勞損，常常會在起床后出現(xiàn)反復的疼痛，活動量增大之后疼痛逐漸緩解，此外還有可能是腰椎滑脫、腰椎小關節(jié)的病變。