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      跳完繩肚子疼怎么回事

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      跳完繩肚子疼怎么回事

      張艷凱
      張艷凱主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

      擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺部感染、呼吸衰竭及消化道出血等病人救治,以及全科慢性病,多發(fā)病及未分化疾病的管理和診療。

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      跳完繩出現(xiàn)的肚子痛,應(yīng)該是在跳繩運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,造成腹部肌肉的拉傷引起的,也跟在跳繩過(guò)程中導(dǎo)致腹腔內(nèi)的臟器發(fā)生痙攣有關(guān),跳完繩如果出現(xiàn)肚子痛,應(yīng)該休息一下,喝點(diǎn)熱水,緩解一下,如果是腹部肌肉損傷引起的,可以用一些止痛的藥涂抹,比如云南白藥氣霧劑或者止痛酊等等,以后在跳繩的時(shí)候一定要注意循序漸進(jìn),切不可突然一次性過(guò)量的做跳繩運(yùn)動(dòng),以免造成腹部肌肉的損傷膝關(guān)節(jié)部位的損傷。
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