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立夏時(shí)節(jié)用艾灸可以保養(yǎng)人體的陽(yáng)氣，使身體能夠順應(yīng)自然的變化。因?yàn)榱⑾暮螅w內(nèi)的陽(yáng)氣也開(kāi)始大量往外生發(fā)，氣血趨于體表，這時(shí)的身體多處于外熱內(nèi)虛、上熱下寒的狀態(tài)，艾灸有很好的溫補(bǔ)人體陽(yáng)氣的作用，能夠鼓舞正氣，增強(qiáng)抵抗能力，所以立夏艾灸是一件非常重要的事情。
艾灸時(shí)可以取強(qiáng)壯人體脾腎的要穴為主，其中強(qiáng)壯腎的穴位可適當(dāng)多灸，如關(guān)元、氣海、涌泉、神闕，還可以加灸命門(mén)、八髎、腎俞、筑賓、太溪、三陰交等穴，脾虛者還要加灸中脘和足三里，平時(shí)容易氣虛疲勞者，多灸頭上的百會(huì)穴和背部的大椎、身柱、膏肓等穴?？傊?，患者應(yīng)根據(jù)自己的身體情況，靈活地選擇不同的穴位進(jìn)行艾灸。