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做完腸胃鏡之后的四個小時不可以吃其他食物，只能夠適當的喝些溫水。在1-2天之內可以結合個人的恢復情況來選擇半流質的飲食，盡可能選擇容易消化，并且比較清淡的食物，可以有效的促進消化道黏膜的修復。
患者可以選擇喝些白粥、水果泥或者面條，另外也可以逐漸的增加含蛋白質的食物。但是一定不要選擇辛辣、刺激性的食物或者堅硬的食物，比如涼菜、堅果、冰凍食物、冰棒或者辣椒，以免對消化道造成刺激。
而在選擇吃食物的時候，必須要保證食物沒有超過40℃，能夠有效減少對胃腸道黏膜所造成的刺激。另外也需要注意休息，盡量不要選擇喝咖啡、蘇打水、可樂這一些會影響到病情恢復的飲料。