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陰道松弛比較常見于產(chǎn)后或者是年齡比較大的女性，如果陰道松弛癥狀比較輕，可以通過日常的鍛煉來恢復(fù)，比如可以做凱格爾運(yùn)動，就是定期的收縮肛門及會陰部位的肌肉，做到一定程度之后，陰道松弛的癥狀可以有效的緩解，也可以通過陰道杠鈴來增加陰道肌肉的強(qiáng)度。
如果相對于比較嚴(yán)重的陰道松弛患者，有必要的時(shí)候可以采用電刺激的治療來恢復(fù)陰道的情況。但是如果陰道松弛特別嚴(yán)重，已經(jīng)出現(xiàn)了脫垂的情況的時(shí)候，影響到了正常的生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療。具體的治療方式，要去醫(yī)院讓醫(yī)生進(jìn)行評估。