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陰交穴屬任脈，具有溫補(bǔ)下元、清熱利濕、溫經(jīng)通絡(luò)的作用，其位置位于下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下一寸。陰交穴是任脈、沖脈、少陰的交匯場所，三脈皆屬陰，本穴除了主治疝痛、水腫以外，還可以治崩、帶、陰癢、不孕之疾，臨床主治如下：
1、腎陽虛衰的崩漏、月經(jīng)過多、帶下、惡露不止、閉經(jīng)、腹?jié)M、水腫、繞臍冷痛、泄瀉諸病癥；
2、濕熱引起的陰癢、赤白帶下諸癥；
3、寒凝經(jīng)脈的疝氣、腰膝拘攣諸癥。
陰交穴的按摩手法如下：先將左手四指并攏，手掌心朝內(nèi)、手指尖朝下，四指放置在小腹上，將大拇指放置在陰交穴位上，將兩手大拇指疊加，輕輕按在陰交穴處，陰交穴有酸脹的感覺，每日早晚按揉陰交穴，每次大約1-3分鐘。