神經(jīng)性頭疼怎么緩解
2023-02-17 18:07:59收聽:-
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神經(jīng)性頭疼怎么緩解
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神經(jīng)性頭痛大多數(shù)是由于精神緊張、壓力大,或者睡眠不足所引起。首先要放松心情,減輕壓力,改善睡眠,適當(dāng)參加體育鍛煉,適當(dāng)進行戶外運動,同時要睡前避免過度興奮,過度緊張,必要時口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,臨床上常用的藥物包括安神補腦液、養(yǎng)血清腦顆粒、新清寧片,也可以口服谷維素和酸棗仁口服液。