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頸椎、后背發(fā)涼，多是風(fēng)、寒、濕等外界因素侵犯人體，導(dǎo)致頸項(xiàng)、后背僵硬及活動(dòng)不利，使遇寒痛增、得溫痛減，所以針對(duì)頸項(xiàng)、后背發(fā)涼，常采用以下治療措施：
1、手法推拿：通過(guò)推拿可以緩解肌肉痙攣、消除疼痛，可以選用一指禪推法、滾法、拿法、擦法、拍法等，以透熱為度，能放松頸項(xiàng)肌肉。
2、針灸治療：通過(guò)取風(fēng)池、大椎、肩井、曲池、列缺、后溪等主穴，并配合風(fēng)府、天柱、外關(guān)、后溪、陽(yáng)陵泉等治療風(fēng)寒濕型的穴位辨證加減使用。
3、局部拔罐：以項(xiàng)背部局部拔罐為主，結(jié)合紅外線照射。
4、中藥治療：可以選擇中藥口服，例如以防風(fēng)湯、蠲痹湯等加減，以祛風(fēng)散寒、溫經(jīng)通絡(luò)，常用中藥有防風(fēng)、桂枝、葛根、當(dāng)歸、茯苓、生姜、大棗、羌活等。還可以配合中藥外用熏洗，常用的熏洗方為桂枝、沒(méi)藥、乳香、千年健、木瓜、路路通、伸筋草、紅花、蘇木、透骨草等。
5、改善生活方式：在日常生活中囑咐患者注意保暖，避免空調(diào)溫度過(guò)低，避免在陰暗、潮濕的環(huán)境中生活，要適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累。