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對于存在心梗以及腦梗的患者，平日里的飲食一定要注意低鹽、低脂、低膽固醇、低熱量、高膳食纖維，才有助于預防動脈粥樣硬化的加重。建議患者日常飲食當中要多吃新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋果、梨、西蘭花、韭菜、生菜、菠菜、西生菜，這些相對而言都有助于進一步的改善動脈粥樣硬化。還有一些水果，包括像菠蘿、獼猴桃，這些也都是非常不錯的水果。對于熏醬、腌制、油炸的食物，盡量少吃或者不吃，做菜的時候要注意少放油，動物的內臟、肥肉一定要注意不要食用。