![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2C/D9/186A9F015818620BF1054F538A8C2CD9.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
補(bǔ)腎的食材有哪些
2023-02-14 15:43:01收聽：-
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補(bǔ)腎的食材有哪些
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補(bǔ)腎的食材有羊肉、黑豆、黑米、海參、板栗等，下面具體進(jìn)行分析。腎虛分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精虧虛，這時(shí)可以用一些補(bǔ)腎的食物來輔助治療，主要分析如下：
1、腎陰虛：患者可以吃黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等，以上食物均為黑色，中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，黑色食物有補(bǔ)腎陰的作用。
2、腎陽虛：患者可以吃
1、腎陰虛：患者可以吃黑豆、黑米、黑芝麻、桑葚等，以上食物均為黑色，中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，黑色食物有補(bǔ)腎陰的作用。
2、腎陽虛：患者可以吃