失眠跟什么有關
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病情描述：
失眠跟什么有關
彭華主任醫(yī)師上海長征醫(yī)院
擅長: 睡眠障礙、頭痛、神經(jīng)痛、多發(fā)性硬化、脫髓鞘疾病的診斷和治療，尤其擅長頭痛，如偏頭痛、緊張性頭痛、神經(jīng)性頭痛；睡眠障礙，如發(fā)作性睡病、失眠、睡眠期發(fā)作性運動障礙、睡癱癥等方面的疑難疾病、少見病的診斷和治療。
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很多原因可以引起失眠，比如精神壓力大、白天睡眠過多、甲亢、焦慮或抑郁等。治療上主要看是什么原因引起的，如果是絕經(jīng)期婦女，植物神經(jīng)紊亂的可能性大，可能是激素分泌問題所致，治療上就是給予營養(yǎng)神經(jīng)、補充激素等。精神壓力大，可以適當增加體育運動。白天睡覺過多致使夜間睡眠差，可以減少白天睡眠時間等。失眠嚴重加用安眠藥物，抗焦慮或抗抑郁治療。
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